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Beawty News

2016年9月号

秋の夜長…睡眠と美容のはなし

真夏の寝苦しい熱帯夜も終わり、落ち着いて眠れる季節になりました。
夜の時間が長くなりはじめるこの季節こそ、快適な睡眠をとるチャンスです。
質の良い睡眠は早寝早起きだけではなく、生活のリズムが大切です。
できるだけ規則的な生活リズムを作り、自然に眠気を感じるタイミングで眠るようにすれば、良質な眠りにつくことができるんです。
良い眠りは、 寝る前にスマホや携帯電話をさわらないのはもちろん、寝室のインテリアや配置、色味などにも影響されます。
衣替えに合わせて、小物やレイアウトを 変えてみるのも良いかもしれません。
気持ちを落ち着かせるアロマを炊いたり、クラシック音楽を聴いたり、心地よい時間と空間に浸って、 自然な眠りを誘う工夫をしてみてください。
良い睡眠はあなたをより美しくしてくれます。

お客様からのメッセージ

ヴィーシリーズはいつでも大活躍!
一年中キレイをキープしているみなさまからの嬉しいお声をお届けします!

「ヴィーの化粧品をお使いいただいている貴方様のお声を聞かせてください」

商品に同梱の「お客様のお声」ハガキをご送付いただいたお客様には、謝礼としてヴィー全商品にお使いいただけるクーポンをプレゼントしております!

編集後記

web担当の佐藤です。皆様はどんな夏休みを過ごされたでしょうか? 今年は「山の日」のおかげで連休が長くとれた方も多かったのではないでしょうか♪私は、完全に夏バテしてしまい「だるい」、「眠いのに眠れない」、「食べれない」、 「めまい」などのオンパレード!バテバテの夏休みとなってしまいました(泣)体が元気でないと、心も元気がなくなりますね。
「心と体は一体」ということを身をもって痛感 しました。
残り少ない「夏」このまま終わりたくな~い!今からでも間に合う夏バテ解消法を大募集中の雪国出身の佐藤でした。

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